Dalia

[rev_slider alias="homeslider"]

حبوب
كاملة

غني
بالالياف

غني
بالبروتين

1OO%
طبيعي

يعد الشوفان احد أنواع الحبوب الكاملة كالقمح والشعير ويعتبر عُنصراً رئيسيّاً على وجبة الإفطار في بعض الدول لما يمتاز به من قيمة غذائية عالية مقارنة بالحبوب الأخرى. حبوب الشوفان غنية بالعناصر الغذائية المهمة، كالبروتينات والكربوهيدرات والألياف والمعادن والفيتامينات المهمة و الأساسية لصحة الإنسان و التي تتوفر بكميات هامة مقارنة بالحبوب المصنعة الأخرى . ينقسم الشوفان إلى نوعين. الشوفان الأبيض أو العادي و ينمو في المناطق الباردة و الرطبة مثل شمال أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية و كندا. ويمتاز هذا النوع بحبوبه الطرية التي تكون سريعة الإعداد وسهلة الأكل مع مذاق جوزي طيب. أما الشوفان الأحمر فهو فصيلة معدلة خصيصا لتتأقلم مع الظروف المناخية الحارة و تنتشر زراعتها في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط والهند. و يتميز بكونه صلبا و صعب المضغ ويتطلب فترة أطول لطهيه.

يعتبر شوفان داليا من فصيلة الشوفان الأبيض و مصدره شمال أوروبا الباردة وهو من ارقي وأجود أنواع الشوفان و يمتاز بقيمته الغذائية العالية حيث يحتوي علو نسبة عالية من البروتين والأملاح والألياف الغذائية القابلة للذوبان. تمت صناعة الرقائق و تعليبها في ألمانيا بالاعتماد على اعلي التقنيات الحديثة و أجودها و يتم تسويقه تحت علامات أخري في كامل أوروبا والولايات المتحدة و الصين و الخليج العربي. شوفان داليا متوفر في نوعين: رقائق ناعمة و رقائق خشنة حسب الرغبة. يمكن تناول شوفان داليا في فطور الصباح بعد مزجه في الحليب و إضافة المكسرات والفاكهة. كما أن حباته الطرية تجعله مناسبا لإعداد العصيدة و تحضير جميع أنواع المرطبات والمخبوزات والعصائر و طهي الشربة. العديد من الوصفات اللذيذة تجدونها أسفل الصفحة.

المكونات:

رقائق الشوفان الكاملة

القيمة الغذائية لشوفان داليا

القيمة الغذائية	لكل 100غ /par 100g	Valeur nutritionnelle
السعرات الحرارية	327 KJ / 1566 Kcal	Valeur energitique
الدهنيات – منها دهون مشبعة		Matière grasses – dont acides gras saturés
النشويات	g 58,7	Glucides
– منها سكر	0.7 g	– dont sucres
الألياف الغذائية	10 g	Fibres alimentaires
الزلاليات	13,5 g	Protéines
ملح	0.02g	Sel

فيتامينات وأملاح المعدنية	لكل 100غ /par 100g	Vitamines et sels minéreaux
فسفور	430 mg	Phostphore
مغنيسيوم	130 mg	Magnésium
حديد	5,8 mg	Fer
زنك	4,3 mg	Zinc

خصائص شوفان داليا:

بدون لاكتوز، بدون منكهات، بدون مواد ملونة، بدون مواد حافظة،غير معدل جينيا، مناسب للنباتيين، جودة عالية

طريقة الحفظ:

یحفظ في مكان بارد وجاف

المزيد

فوائد شوفان داليا الصحية

االشوفان ھو أحد أنواع الحبوب الكاملة ویحتوي على العدید من المركبات والعناصر الغذائیة المھمة التي ُتكسب الجسم الكثیر من الفوائد الصحّیة وتحّسن جودة النظام الغذائي ومن أھمھا :

یعتبر الشوفان مصدرا ھاما للطاقة، خاصة عند تناُوله في الصباح او قبل التمارین الریاضیة، وذلك لكوِنه غنیا ِبالكربوھیدرات المعقدة التي یھضمھا الجسم ببطء وبالتالي ُتوفر تدفقا بطيء وثابتا للطاقة على مدار الیوم.

یساعد على تخسیس الوزن ذلك أّنه ُیطیل فترة الإحساس بالشبع، بالإضافة إلى تحسین عملیة التمثیل الغذائي التي بدورھا تحفزعلى حرق الدھون خاصة في منطقة البطن والوجه.

یحتوي شوفان دالیا على ِنسبة عالیة من الُبروتینات التي تساھم في بناء العضلات والمحافظة على لیاقة الجسم. یساعد على تقلیل الإصابة بالإمساك بفضل إحتوائه على الألیاف الغذائیة التي بدورھا تحافظ على سلاسة حركة الجھاز الھضمي وبالتالي تحسین عملیة الھضم.

المزيد